1) Ηλεκτρική κουζίνα /Φούρνος:
- Τα οικιακά σκεύη πρέπει να εφαρμόζουν ακριβώς στην επιφάνεια του ματιού της κουζίνας.
- Αν η βάση του σκεύους είναι μικρότερη, τότε σπαταλάτε περισσότερη ενέργεια από ό,τι χρειάζεστε.
- Χρησιμοποιώντας τη χύτρα ταχύτητας εξοικονομείτε έως και 60% ρεύμα και χρόνο.
- Προτιμήστε η ηλεκτρική κουζίνα να διαθέτει κεραμικές εστίες με αυτόματο θερμοστάτη.
- Ο καλύτερος τρόπος μαγειρέματος είναι το μαγείρεμα του φαγητού σε χαμηλή φωτιά. Μόλις το φαγητό βράσει, χαμηλώνεις τη φωτιά και αφήνετε το φαγητό να σιγοβράζει έως ότου ετοιμαστεί.
- Ρυθμίζετε το φούρνο στη θερμοκρασία που χρειάζεστε και όχι μεγαλύτερη.
- Συνιστάται ο φούρνος να λειτουργεί και με θερμό αέρα. Οι φούρνοι θερμού αέρα δεν χρειάζονται προθέρμανση και επιπλέον, ψήνουν περισσότερα φαγητά ή γλυκά συγχρόνως, ένα σε κάθε σχάρα.
- Συνιστάται να μην ανοιγοκλείνετε συχνά την πόρτα του φούρνου, αφού κάθε φορά που το κάνετε, χάνεται το 20% της θερμότητας.
- Χρησιμοποιείτε το αυτόματο σύστημα λειτουργίας αν ο ηλεκτρικός φούρνος το διαθέτει.
► Πράσινες συμβουλές:
– Όταν βράζετε νερό, σκεπάζετε την κατσαρόλα με το καπάκι της.
– Κλείνετε την εστία της κουζίνας ή το φούρνο λίγο πριν τελειώσει το μαγείρεμα (10-15’), καθώς η υπάρχουσα θερμοκρασία είναι αρκετή για το μαγείρεμα του φαγητού.
– Η προθέρμανση του φούρνου να γίνεται λίγα λεπτά πριν από τη χρήση του. Καθαρίζετε τακτικά τα ηλεκτρικά μάτια και το φούρνο.
– Για το ζέσταμα μικρών ποσοτήτων φαγητού προτιμήστε, εφόσον διαθέτετε, το φούρνο μικροκυμάτων γιατί εξοικονομεί ηλεκτρική ενέργεια και χρόνο. Η ψηστιέρα είναι επίσης οικονομική.
2) Ψυγείο :
- Ρυθμίστε το θερμοστάτη του ψυγείου σύμφωνα με τις προτεινόμενες τιμές του κατασκευαστή προκειμένου να αποφεύγεται η υπερβολική ψύξη (μπορεί να εξοικονομήσετε μέχρι και 15% από την ηλεκτρική ενέργεια που καταναλώνει το ψυγείο).
- Επίσης, συνιστάται να γίνεται τακτική απόψυξη, αν το ψυγείο δεν έχει αυτόματη απόψυξη. Ένα στρώμα πάγου πάχους 5 χιλιοστών αυξάνει κατά 30% την κατανάλωση ρεύματος.
- Φροντίστε το λάστιχο της πόρτας να είναι καθαρό και να εφαρμόζει πολύ καλά.
- Μην καλύπτετε τα κενά εξαερισμού του ψυγείου.
- Να ξεσκονίζετε καλά τις σωληνώσεις (πλέγμα) στην πίσω πλευρά του και να αφήνετε τουλάχιστον 5-10 εκατοστά απόσταση από τον τοίχο.
► Πράσινες συμβουλές
– Μην ανοίγετε συχνά την πόρτα του ψυγείου και μην την κρατάτε πολλή ώρα ανοικτή.
– Το ψυγείο να τοποθετείται μακριά από τα θερμαντικά σώματα, την ηλεκτρική κουζίνα, το πλυντήριο και μέρη που τα βλέπει ο ήλιος.
– Όταν απουσιάζετε από το σπίτι για μεγάλα χρονικά διαστήματα, βγάζετε το ψυγείο από την πρίζα, αδειάζετε το περιεχόμενο και αφήνετε την πόρτα ανοικτή.
– Να αποφεύγετε την τοποθέτηση ζεστών φαγητών στο θάλαμο ψύξης (συνιστάται και για λόγους υγείας).
3) Πλυντήριο ρούχων:
- Διαλέξτε ένα πλυντήριο με μικρή κατανάλωση νερού και ρεύματος και με την υψηλότερη ενεργειακή κλάση (Α+++).
- Λόγω του γεγονότος ότι το πλυντήριο καταναλώνει τη μέγιστη ενέργεια για να ζεστάνει το νερό, συνιστάται να πλένονται τα ρούχα σε χαμηλές θερμοκρασίες, 30-40°C ή και κρύο νερό με τη χρήση σύγχρονων απορρυπαντικών. Με τα σύγχρονα απορρυπαντικά, τα ρούχα καθαρίζουν εξίσου καλά και στις χαμηλές θερμοκρασίες.
- Επιλέξτε πρόγραμμα πρόπλυσης μόνο όταν είναι απαραίτητο.
- Εφαρμόζετε τις οδηγίες του κατασκευαστή, προκειμένου να εξοικονομήσετε ηλεκτρική ενέργεια, νερό, απορρυπαντικό και την καλή λειτουργία της συσκευής.
- Χρησιμοποιείτε προγράμματα εξοικονόμησης ενέργειας για ρούχα χωρίς λεκέδες και προγράμματα μικρής διάρκειας για ρούχα λίγο λερωμένα.
- Φροντίστε να γεμίζει το πλυντήριο και να βάζετε όλη τη ποσότητα που χωράει.
- Να απλώνετε τα ρούχα να στεγνώσουν παρά να τα βάζετε μέσα στον στεγνωτήρα.
- Όταν απουσιάζετε, κλείνετε τη παροχή νερού του πλυντηρίου.
- Καθαρίζετε τακτικά το φίλτρο του πλυντηρίου και ελέγχετε το σωλήνα παροχής νερού στο σημείο σύνδεσης.
- Προτιμήστε το κλασσικό πλυντήριο με την πόρτα μπροστά και όχι με την πόρτα από πάνω, αφού αυτά τα μοντέλα συνήθως καταναλώνουν τη διπλάσια ενέργεια και νερό.
► Πράσινες συμβουλές:
– Συνδέετε τον ηλιακό θερμοσίφωνα με το πλυντήριο για ζεστό νερό. Θα πετύχετε μέχρι 55% εξοικονόμηση της ηλεκτρικής ενέργειας που καταναλώνεται από το πλυντήριο.
– Να χρησιμοποιείτε το πλυντήριο κατά τις ώρες που ισχύει το νυχτερινό τιμολόγιο και να επιλέγετε το οικονομικό πρόγραμμα.
4) Πλυντήριο πιάτων:
- Επιλέξτε ένα πλυντήριο με μικρή κατανάλωση νερού και ρεύματος.
- Προτιμάτε τη χρήση προγραμμάτων μικρής διάρκειας για σκεύη λίγο λερωμένα.
- Εφαρμόζετε τις οδηγίες του κατασκευαστή, προκειμένου να εξοικονομείτε ηλεκτρική ενέργεια, νερό, απορρυπαντικό και για την καλή λειτουργία της συσκευής.
► Πράσινες συμβουλές:
– Αν στο σπίτι υπάρχει εγκατεστημένος ηλιακός θερμοσίφωνας ή boiler προτιμήστε πλυντήρια διπλής παροχής νερού. Να γίνεται τακτικός καθαρισμός του φίλτρου και έλεγχος του σωλήνα παροχής νερού στο σημείο σύνδεσης.
– Φροντίστε να γεμίζετε ομοιόμορφα το πλυντήριο και προτιμάτε να βάζετε όλη τη ποσότητα που χωράει.
Πηγή ΕΚΠΟΙΖΩ